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요가를 하고 안하고의 차이가 분명해서 끊지를 못하겠네요 ㅋㅋ
다음날 아침에 일어나는 느낌도 그렇고 하루 생활하는 것도 그렇고
요가를 하면 확실히 몸도 가볍고 의욕도 생겨서 좋아요~
요가 시작한 후로 여기 저기에 추천하고 다닌담니다 ㅋ

다이어트 요가 수강하고~ 이번엔 파워요가로 재수강합니다ㅋ
파워요가가 많이 힘들거 같아서 고민하다가 결정했는데
여러번 반복해 보면서 꾸준히 해볼랍니다ㅋㅋ

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번호 분류 제목 글쓴이 날짜 조회 수
2371 산후요가 온 몸이 다 풀리는 것 같아요... 김정 2009.05.19 584
2370 다이어트 으흠...^^ 좋아요... 허혜영 2009.05.19 588
2369 다이어트 다이어트 요가~ 강민주 2009.05.18 594
» 다이어트 재수강 김원미 2009.05.18 515
2367 다이어트 요가 1달반정도.. 송선영 2009.05.18 602
2366 다이어트 몸이개운해졌어요! 변아람 2009.05.18 571
2365 산후요가 건강한 몸과 정신을 위해. 최수은 2009.05.16 564
2364 산후요가 임신때 쪘던 17kg의 살!! 요가를 만난후 이제서야 뺍니다. ^ㅡ^ 김예리 2009.05.16 620
2363 산후요가 산후요가 좋습니다. 송소영 2009.05.16 556
2362 임산부요가 임산부 요가 2달째네요~ 나영윤 2009.05.15 543
2361 산후요가 산후요가 좋아용^^ 정윤희 2009.05.15 536
2360 산후요가 산후요가 후기 올려봐요 김진아 2009.05.15 553
2359 임산부요가 임산부요가 임미영 2009.05.15 545
2358 산후요가 몸이 풀리는 느낌이예요 신수영 2009.05.15 548
2357 다이어트 너무 개운해요.. 박경희 2009.05.15 561
2356 임산부요가 임산부 요가 후기입니당^^ 김옥화 2009.05.14 573
2355 vip전체학과 몸이 가벼워진거 같아요~ 배영선 2009.05.14 523
2354 임산부요가 8개월에 시작한 임산부 요가 구현정 2009.05.14 550
2353 다이어트 다이어트요가 처음해보는데 따라하기 쉽네요 ㅋ 김진영 2009.05.14 565
2352 필라테스 벌써세번째..ㅋ 강미화 2009.05.14 544
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