평소 요가를 배우고 싶었는데 주변에 마땅히 하는 곳이 없어 포기 하고 있다가
요가 뱅크를 알게 되었습니다.
동영상 요가 강의??
솔직히 반신 반의 하면서 수강신청 하고
오늘 드디어 첫날,
오호라~  진짜 몸이 개운하네요
기초 부터 배우니 몸에 무리도 안가고 오히려 안쓰던 부분들을 써서
몸이굉장히 시원합니다~
강의도 천천히 따라하기쉽게 설명해주고~~ ㅎㅎ
첫날인데 요정도면 열심히 하면 바디 라인도 잡아주겠죠??
ㅋㅋㅋ 열심히 해야 게땁 ~~
암튼 첫날 후기는 짱입니다~!