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산후 요가 3개월 수련후 다이어트요가로 바꿨읍니다.첫시간은 너무 어려워 따라하기 힘들었읍니다
하지만  이제는 부족하나마 따라할 수 있읍니다.가능하면 빠뜨리지말고 꾸준히 수련하여 몸도 마음도 건강해지려구요.7개월 등록했는데 매일 매일 수련이 즐겁고 수련후에는 몸도 마음도 가벼워지고 개운해집니다.요가도 중독되나봐요 특별한 일이 있어 못하는 날은 나도 모르게 화가 납니다.

List of Articles
번호 분류 제목 글쓴이 날짜 조회 수
2411 임산부요가 2번째 수강 황선용 2009.06.02 524
2410 다이어트 너무 좋아서 연장등록 김은희 2009.06.02 575
2409 임산부요가 순산을 위한 요가~ 이상미 2009.06.02 508
2408 임산부요가 재수강~ 서지영 2009.06.02 499
2407 다이어트 요가뱅크후기!!! ^^ 이원주 2009.06.02 575
2406 다이어트 한시간이 짧게 느껴져요~ 이미영 2009.06.01 532
2405 다이어트 오랜만예요~~ 권옥숙 2009.06.01 552
2404 다이어트 두번쨰 프리미엄~~ 여동희 2009.05.31 556
2403 임산부요가 5일째 수업중 ㅋㅋㅋ 금주경 2009.05.30 553
2402 필라테스 좋아요... 변금숙 2009.05.30 552
2401 다이어트 집에서 편하게 하니 정말 좋네요^^ 황지현 2009.05.29 571
2400 임산부요가 두번째등록이여 김보은 2009.05.29 554
2399 다이어트 하루하루- 나아지는 나의몸 김여명 2009.05.29 553
» 다이어트 매일 매일 나아진답니다. 김현숙 2009.05.28 565
2397 다이어트 다이어트 요가 첫날,! 이현영 2009.05.28 564
2396 산후요가 다이어트 요가도 해볼려구요. ^^ 장유정 2009.05.28 584
2395 다이어트 요가 25일째~ㅋ 이동인 2009.05.28 553
2394 다이어트 다이어트 기초반 서가은 2009.05.27 565
2393 vip전체학과 또 등록햇어요~~ 김도희 2009.05.26 555
2392 산후요가 정말좋아요 강종임 2009.05.26 564
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