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애기 낳고 한달반 정도 지났는데..
등록하자 마다 애기가 폐렴에 걸려 병원에 1주일 입원하고 퇴원하면서
다시 시작했는데..
할때마다 몸이 가벼워지구요.
입원중에 무리를 해서 그런지 온 몸이 특히 어깨가 뭉쳐있었는데..
요가를 하면서 많이 풀리네요..^^
자꾸 자꾸 하고 싶어져요..^^
요가를 하고 나면 오로도 많이 나오구요..
왠지 몸이 가벼워 지는거 같아요..
살이 좀 빠졌음 하는 소망이네요..^^

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12111 다이어트 몸이 편안해지는 요가 박종숙 2009.06.05 536
12110 파워요가 파워요가 강추~^^ 이양선 2009.06.07 589
12109 다이어트 출산후 불어난 살... 구정임 2009.06.08 556
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12107 산후요가 두달째 들어갑니다. 이지선 2009.06.09 530
12106 다이어트 ㅎㅎ 초보 엄마는 다이어트 할 시간도 안나네요^^ 김지혜 2009.06.09 556
12105 임산부요가 비가와요 몸이 찌푸등한게.... 김혜경 2009.06.10 594
12104 다이어트 내몸에 맞는 요가 이매경 2009.06.10 552
» 산후요가 몸이 가벼워지는 느낌이예요 김현숙 2009.06.11 552
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12101 임산부요가 이틀째입니다...^^ 안현선 2009.06.12 543
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12099 다이어트 마음 같아서는 고정희 2009.06.14 485
12098 다이어트 집에서 할 수 있으니깐 너무 편하고 좋아요. 박재희 2009.06.14 502
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12096 산후요가 산후요가 일주일 후.. 왕숙영 2009.06.14 482
12095 임산부요가 산전요가 강추 송지희 2009.06.14 540
12094 파워요가 자유자재 ^ ^ 김난희 2009.06.15 548
12093 다이어트 해외에서도 하고 있어요~^^ 김선영 2009.06.15 513
12092 다이어트 세번째 재수강 천수미 2009.06.15 551
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