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요즘 요가에 푹 빠져산답니다 요가뱅크를 이용한지 2주쯤 됐나 지금 몸이 너무 가벼워 지고 조금씩 슬림해져 가는 나의 모습에 아무 만족하고 있답니다 출산한지 5개월 되었는데 복식호흡과 근력운동을 하니깐 배도 거의 다 들어간 상태에요 너무너무 좋답니다 2시간쯤 요가를 하는데 시간도 너무너무 잘간답니다 아기 재워놓고 나만에 시간에 요가를 하는것이 너무 좋아요 요가 꾸준히 해서 반드시 예전으로 돌아갈꺼얌 !!!!!!!!

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번호 분류 제목 글쓴이 날짜 조회 수
12091 산후요가 몸이 가벼워짐을 느낍니다. 유경화 2009.06.15 494
12090 다이어트 자유롭고 편안한...^^ 차슬기 2009.06.15 599
12089 다이어트 효과 괜찮네요... 이수미 2009.06.16 569
12088 임산부요가 땀이 많이 나네요 이진영 2009.06.16 569
12087 임산부요가 어휴.. 힘드네요~ 서희경 2009.06.16 512
12086 산후요가 출산후 요가 최현주 2009.06.16 560
12085 다이어트 너무 좋아요^^ 박선영 2009.06.17 510
12084 산후요가 집에서 하기에 너무 좋아요 박민수 2009.06.17 602
12083 임산부요가 임산부요가 수강후기 홍미정 2009.06.17 545
12082 임산부요가 임산부요가 *^^* 김지현 2009.06.17 556
12081 다이어트 3일째입니다 최은화 2009.06.17 536
12080 임산부요가 미국에서도 요가뱅크를. 조아란 2009.06.18 557
12079 다이어트 다이어트 건강요가 이동미 2009.06.18 451
12078 산후요가 산후요가 수련중입니다^^ 박상희 2009.06.18 512
12077 다이어트 인터넷 강의로는 처음 해보는 요가 ㅎㅎ 정고은 2009.06.18 555
12076 임산부요가 임산부요가 넘 좋아요~ 김은경 2009.06.19 505
12075 vip전체학과 넘 편해요~ ^^ 최유정 2009.06.19 536
12074 산후요가 안쓰던 근욕이 느껴져요 최선희 2009.06.20 569
12073 vip전체학과 정말 좋네요... 김영아 2009.06.20 535
» 다이어트 시간이 너무 잘 가요 조성경 2009.06.20 529
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