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직장 다니랴 아이들 돌보느라 운동할 시간이없어 늘어나는 몸무게와 다리살~~~~ 스트레스 받고 살았습니다.  언니가 요가 학원 다니면서 살아나는 허리라인등 균형이 잡혀가더라구요.
학원 다닐시간은 안되어 인터넷 검색하다 우연히 보게된 요가뱅크~~ 후기도 좋게 올라오고 샘플동영상으로 일주일정도 해봤는데......  신랑이 보더니 다리 라인이 예뻐졌다 하더라구요.^^
그래서 본격적으로 시작하기위해 어제 다이어트 프리미엄 수강하였습니다.  
일주일정도 밖에 안했지만 몸도 가볍고 라인도 사는것같아 넘 기분이 좋습니다. 앞으로 더 열심히 해서 S라인을 만들려 합니다. 다른운동보다는 요가가 좋은것 같아요.

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2491 vip전체학과 생활의 활력을 다시 찾고 있는 중입니다. 장지은 2009.06.27 538
2490 다이어트 넘넘 조아요~ 강소연 2009.06.27 573
2489 임산부요가 샘플로 듣다가 수강신청~ 전현정 2009.06.27 535
2488 임산부요가 하루 마무리는 요가로~ 최보금 2009.06.26 519
2487 산후요가 산후요가 박미홍 2009.06.26 549
2486 산후요가 산후요가 안화영 2009.06.26 544
2485 임산부요가 따라하기 쉽고 참 편해요^^ 조성아 2009.06.26 466
» 다이어트 하루하루가 즐거워요^^ 박승규 2009.06.26 534
2483 필라테스 첨하는건데 잼있어요..^^ 차영옥 2009.06.25 539
2482 필라테스 필라테스..좋아요~ 정수진 2009.06.25 560
2481 다이어트 첫 수업이였는데 엄청 땡기네요~~ 변현희 2009.06.25 545
2480 다이어트 첫 수업 좋았어요!! 김현옥 2009.06.25 496
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2477 임산부요가 넘 만족해요.. 박연희 2009.06.24 558
2476 산후요가 하면 할수록 잘했다는 생각이 듭니다^^ 김지원 2009.06.24 504
2475 vip전체학과 임산부요가만 하려다가 전체강의 신청했네요^^ 이은미 2009.06.24 485
2474 임산부요가 수강 너무 잘 한 것 같아요^^ 박옥례 2009.06.24 523
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2472 다이어트 집에서 할수 있으니 효율만점이에요. 성순희 2009.06.24 493
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