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직장을 다녀서.. 학원수강이 어려운지라..
동영상 강의를 듣습니다.
매일 하기엔.. 시간이 안되..일주일 3~4회는 꼭!! 하려고 맘먹고
그렇게..실천 중이구요

강의 시작한지.. 20일쯤..지난거 같은데..
몸이 가벼워지기 시작했어여..
올여름을 위해..좀더 빨리 알았더라면.. 하는 아쉬움만 남네요.

열심히..해서.. 아름다운..몸매 가꾸어 보렵니다요~

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번호 분류 제목 글쓴이 날짜 조회 수
12051 다이어트 첫 수업이였는데 엄청 땡기네요~~ 변현희 2009.06.25 545
12050 필라테스 필라테스..좋아요~ 정수진 2009.06.25 560
12049 필라테스 첨하는건데 잼있어요..^^ 차영옥 2009.06.25 539
12048 다이어트 하루하루가 즐거워요^^ 박승규 2009.06.26 534
12047 임산부요가 따라하기 쉽고 참 편해요^^ 조성아 2009.06.26 466
12046 산후요가 산후요가 안화영 2009.06.26 544
12045 산후요가 산후요가 박미홍 2009.06.26 549
12044 임산부요가 하루 마무리는 요가로~ 최보금 2009.06.26 519
12043 임산부요가 샘플로 듣다가 수강신청~ 전현정 2009.06.27 535
12042 다이어트 넘넘 조아요~ 강소연 2009.06.27 573
12041 vip전체학과 생활의 활력을 다시 찾고 있는 중입니다. 장지은 2009.06.27 538
12040 산후요가 몸이 유연해지는 것 같아요. 김윤정 2009.06.28 598
12039 vip전체학과 기다려지는 시간 신영희 2009.06.28 574
12038 힐링요가 힐링요가에 대해서..... 신은숙 2009.06.29 507
12037 재즈요가 딱이예요 유상주 2009.06.29 580
» 다이어트 몸이. 느껴져와요 김광숙 2009.06.29 532
12035 임산부요가 임산부요가짱이에요*^^* 홍애란 2009.06.29 563
12034 다이어트 산후 요가 후 다이어트요가 이지선 2009.06.29 539
12033 다이어트 처음부터 다시시작합니다. 김민경 2009.06.30 568
12032 필라테스 이번에 바꿔보았네여^^ 강미화 2009.06.30 568
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