저는 임신 29주차... 8개월인데요.
평소 수영을 하다가... 시간이 안맞고... 점점 몸도 무거워져.. 집에서 요가를 하려고 찾아보다가
이 사이트를 알게되었어요.
우선 가격도 저렴하고 매일매일 꾸준하게 편안하게.. 집안에서 운동을 할 수 있어서 너무 좋고요.
확실히.. 요가를 시작한 이후... 아침에 몸이 가볍고... 붓지 않아요.
직장인이라서... 아침에 일어나기도 힘들고.. 몸이 무거웠는데. 훨씬 가볍과 상쾌하게 하루를 시작할 수 있게 되어 너무 좋습니다.
한달 강의 받고.. 또 연장 하려고요.
출산까지 열심히 운동해서 건강하고 멋진 아기 낳고 싶네요.
당연히 자연분만해야죠...
여러분도... 몸으로 한번 느껴보시길.. ㅎㅎㅎ