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오래전부터 요가에 관심이 있어서 퇴근후 다닐까 생각만 하다
막상은 안다니곤 했습니다.
결혼2년차인데, 아이를 기다리는 찰라
내몸이 건강해져야겠단 생각에
인터넷에서 요가에 대한 정보를 얻을겸 찾아보았습니다.
그런데 요가뱅크에 대한 정보가 많았고
사이트에 들어와보니 단숨에 등록할 정도로 좋은 운동이 되겠다 싶었습니다.
오전에 회사에서 등록하고 퇴근하자마자 좀전까지
2강을 연달아 보았는데
벌써부터 허리의 통증이 좋아지는것처럼 몸이 개운하고 좋습니다.
앞으로 동영상으로 열심히 운동하여 건강한 몸으로 2세를 기다려보겠습니다.


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번호 분류 제목 글쓴이 날짜 조회 수
11951 다이어트 진짜 요가뱅크 괜찮네요~ 박연주 2009.07.20 533
11950 다이어트 산후요가에서 다이어트로 김은미 2009.07.20 524
» 다이어트 건강을위하여.. 서민희 2009.07.20 552
11948 산후요가 개운해요^^ 서은미 2009.07.21 598
11947 임산부요가 일주일째요... 이창연 2009.07.21 589
11946 임산부요가 몸도마음도 튼튼~ 김미라 2009.07.21 521
11945 다이어트 오랫만에 다시 재수강해요~ 이은주 2009.07.21 551
11944 다이어트 요가 너무좋아요~ 염지영 2009.07.21 561
11943 다이어트 좋아 좋아^^ 김민주 2009.07.22 523
11942 vip전체학과 지도자 공부 중인데 너무 많은 도움이 되요~~ 홍은경 2009.07.22 537
11941 임산부요가 역시 요가가 좋습니다 이민영 2009.07.23 517
11940 산후요가 산후 요가 정말 좋아요^^ 김미숙 2009.07.23 536
11939 다이어트 요가가 정말 좋아졌어요 고은경 2009.07.23 562
11938 다이어트 몸매 유지하는데에 굿~! 선진 2009.07.24 510
11937 임산부요가 따라하기 쉽고 너무 좋아요^^* 박민지 2009.07.24 532
11936 임산부요가 임산부 학원강의 이성아 2009.07.24 557
11935 임산부요가 따라 하고 나면 몸도 맘도 개운해져요 서순옥 2009.07.24 561
11934 다이어트 다시 시작해요^^ 김선영 2009.07.24 564
11933 임산부요가 잠이 너무 잘와요 윤혜영 2009.07.24 540
11932 다이어트 몸이 다시 좋아지는 것 같아요 임혜진 2009.07.25 544
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