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오래전부터 요가에 관심이 있어서 퇴근후 다닐까 생각만 하다
막상은 안다니곤 했습니다.
결혼2년차인데, 아이를 기다리는 찰라
내몸이 건강해져야겠단 생각에
인터넷에서 요가에 대한 정보를 얻을겸 찾아보았습니다.
그런데 요가뱅크에 대한 정보가 많았고
사이트에 들어와보니 단숨에 등록할 정도로 좋은 운동이 되겠다 싶었습니다.
오전에 회사에서 등록하고 퇴근하자마자 좀전까지
2강을 연달아 보았는데
벌써부터 허리의 통증이 좋아지는것처럼 몸이 개운하고 좋습니다.
앞으로 동영상으로 열심히 운동하여 건강한 몸으로 2세를 기다려보겠습니다.


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2591 임산부요가 역시 요가가 좋습니다 이민영 2009.07.23 517
2590 vip전체학과 지도자 공부 중인데 너무 많은 도움이 되요~~ 홍은경 2009.07.22 537
2589 다이어트 좋아 좋아^^ 김민주 2009.07.22 523
2588 다이어트 요가 너무좋아요~ 염지영 2009.07.21 561
2587 다이어트 오랫만에 다시 재수강해요~ 이은주 2009.07.21 551
2586 임산부요가 몸도마음도 튼튼~ 김미라 2009.07.21 521
2585 임산부요가 일주일째요... 이창연 2009.07.21 589
2584 산후요가 개운해요^^ 서은미 2009.07.21 598
» 다이어트 건강을위하여.. 서민희 2009.07.20 552
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2577 힐링요가 첫수강후 이경희 2009.07.19 548
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