임신 6개월인데요 몸이 무거워지고 허리가 아프고 소화도 안되길래
운동 부족인거 같아 요가를 시작하게 되었어요
날도 덥고 근처에 요가를 하는데가 없어서 우연히 인터넷 요가강의가 있다는걸
알게 되어 이제 2주째 하고있어요
전보다 허리아픈것도 마니줄었고 특히나 소화도 잘되는것같아요...
좀더 일찍시작할껄 하는생각이 들었지만
지금이라도 열씨미 해서 꼭 자연분만 하겠습니다~
운동 부족인거 같아 요가를 시작하게 되었어요
날도 덥고 근처에 요가를 하는데가 없어서 우연히 인터넷 요가강의가 있다는걸
알게 되어 이제 2주째 하고있어요
전보다 허리아픈것도 마니줄었고 특히나 소화도 잘되는것같아요...
좀더 일찍시작할껄 하는생각이 들었지만
지금이라도 열씨미 해서 꼭 자연분만 하겠습니다~