임산부입니다. 벌써 7개월이나 되어서 뒤늦게 요가의 필요성을 느끼고 수강신청했어요
어제부터 시작했는데 왜 미리 못했나 후회되네요
결혼전에 요가를 했었는데 그 이후 쭉 못했거든요 배가 나오고 몸이 무거운데도
그 때의 그 느낌대로 편안한걸보니 임산부에게 잘 맞는 요가인것 같아요
특히, 첨 시작할 때 선생님이 첫째는 제왕절개, 둘째는 요가 후 자연분만하셨다는 얘기가
인상깊네요
늦게 시작했지만 남은기간 꾸준히 수강해서 자연분만 꼭 할겁니다^^
요가 재미나요!!!