저는 이제 5개월 된 산모입니다.. ^^
항상 자세가 바르지 못하여 허리와 골반이 조금 틀어진거 같아
걱정되는 마음에 일찍 시작하게 되었는데 완벽히는 아니더라도
조금씩 자리를 잡아가는 느낌이 드네요

꾸준히 매일매일 하지는 못하지만 일주일에 2~3번으로도
효과는 확실히 있네요 ㅋㅋ
임신하면서 소화도 안되고 변비땜에 고생했는데 요가중에
배속에서 꾸룩꾸룩 방귀도 뽀옹~~~ 시원해요~ ㅋㅋㅋㅋ
일단 한달만 신청해서 하는중인데 연장할거 같아요~
열심히 요가해서 꼭 순산하겠습니다..^^