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임신한 후 몸이 좋지 않아서,도저히 학원수강은 불가능하여 집에서 요가를 시작하게 되었어요.
오늘 첫강의였는데 무척 좋았어요.집에서 가볍게 할 수 있는 운동 같아요,                                  
뱃속에 아기도 좋은지, 요가하고 나니깐 태동을 힘차게 하네요.                                                
아기와도 교감할 수 있는것 같구, 몸도 가벼워지는 느낌이랄까                                                  
꾸준히해서 꼭 자연분만하고 싶어요.                                                                          

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11767 필라테스 몸이 너무 개운해요.. 박경희 2009.09.07 571
11766 다이어트 수강후기(건강이눈에쏙쏙들어오네요~) 신유순 2009.09.07 528
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