요가를 배우다가 시간이 안되서
그만뒀는데
다시 이렇게 인터넷강의로 요가를 시작하게되었는데요
편안한 시간에 할 수 있어서 좋고 또 집에서 하니까
잘 못해서 다른사람들 눈 신경 안써도 되고 훨씬 편안하고
안정되게 할 수 있는것 같아서 좋아요^^

기초요가부터 다시 시작했는데 아주 좋아요
다시 요가를 열심히 해서  아름다운 몸매로 가꾸고 건강을 유지해야겠어요
아침저녁으로 시간될때마다 열심히 보고 따라하려고요
설명도 쉽고 순간순간 호흡 놓치는 순간에 잡아주시니까
잘 따라할수 있는것 같아요
나의 몸의 유연해지는 그날까지 화이팅!!!