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날씨가 추워서 걷는운동대신 요가를 선택했습니다.
요가 자체가 완전 처음이라 이것이 운동이 될까 걱정했는데~
30분 하고도 헥헥 거리네요~
이제 시작인만큼 끈기를 갖고 열심히 해서
이쁜 우리아가 건강하게 낳기를 바랍니다~
진도도 빠르지않고 충분히 시간을 갖고 할수있도록 해주셔서
배우기도 쉽고 하기도 벅차지 않고 좋네요~
요가 초보자도 부담없이 할수있을것 같네요~
모두모두 화이팅 해요~

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번호 분류 제목 글쓴이 날짜 조회 수
11651 임산부요가 자연분만을합시다 서미애 2009.10.07 568
11650 산후요가 산후요가조아요 김보은 2009.10.08 585
11649 임산부요가 허리통증이 많이 없어졌어염^^ 이현주 2009.10.08 599
11648 다이어트 몸은 거짓말 하지 않는다..라는 말이. 실감나요. 박성은 2009.10.08 588
11647 임산부요가 임산부 요가 김지영 2009.10.09 589
11646 임산부요가 요통해소에 순산까지 기대해봅니다 이원경 2009.10.09 620
11645 다이어트 몸이 유연해지니까 덜 피곤하네요 박혜미 2009.10.12 595
11644 산후요가 몸이 회복되는게 느껴져요 김수연 2009.10.12 594
11643 임산부요가 조금 늦게 시작했지만 ^^ 안민숙 2009.10.12 638
11642 임산부요가 집에서 할수 있어 좋습니다. 김지현 2009.10.12 566
11641 임산부요가 학원보다 더 좋아요^^ 최순석 2009.10.12 547
11640 임산부요가 19주를 막 넘기며... 윤은화 2009.10.12 582
11639 다이어트 요가 뱅크 강의 정말 좋아요 ㅋㅋ 오현민 2009.10.12 570
11638 임산부요가 임산부 요가 수강 후기 양소연 2009.10.12 562
11637 임산부요가 임산부요가 강정미 2009.10.12 575
11636 임산부요가 날씬한 임산부 되기... 최은정 2009.10.12 882
11635 임산부요가 임산부요가 첫 수강 소감.. 김진아 2009.10.13 569
11634 임산부요가 임산부 요가 한달째.. 안소현 2009.10.13 566
» 임산부요가 요가를 처음 해봅니다~ 김영아 2009.10.13 533
11632 임산부요가 완전 만족하고 있어요 송현민 2009.10.13 511
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