vip강좌 신청후 약 20일 정도 쉬다가 다시 시작합니다.
식사조절이 잘 안되어 몸무게 변화는 없지만 하고나면 몸도 마음도 건강해진듯해 너무 좋아요
열심히 해서 이번에는 몸무게도 줄여볼까 합니다.
열심히 하자고요^^
키크는 요가는 우리 큰딸 시켜보려고 합니다. 몸도 많이 건강해지고 좋아지겠지요
건강을 위해서 시작한 요가덕분에 마음도 밝아지고 너무 좋아요
식사조절이 잘 안되어 몸무게 변화는 없지만 하고나면 몸도 마음도 건강해진듯해 너무 좋아요
열심히 해서 이번에는 몸무게도 줄여볼까 합니다.
열심히 하자고요^^
키크는 요가는 우리 큰딸 시켜보려고 합니다. 몸도 많이 건강해지고 좋아지겠지요
건강을 위해서 시작한 요가덕분에 마음도 밝아지고 너무 좋아요