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오늘~벌써 기초동작 번째 강의를 보게됐어요~주로 아침에 동작을 따라하고 있는데 하고나면 기분도 좋아지고 온 몸에 긴장이 풀리면서 하루를 즐겁게 시작하게 만드네요~정말 강의신청 잘 했다는 생각이 듭니다~!! 선생님의 쉬운 동작설명과 동작하나하나가 주는 효과에 대한 부연설명을 들으며 따라하니까 훨씬 집중도 잘 되고 재미있어요~^^남은기간동안에도 강의 성실히 받아서 출산에 좀 더 자신감을 갖고 싶네요^^

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번호 분류 제목 글쓴이 날짜 조회 수
3051 다이어트 좋아요,,,^^ 배보름 2009.11.25 546
3050 다이어트 내 몸이 변하고 있는걸 느낍니다. 강주미 2009.11.25 585
» 임산부요가 세번째 강의 ~~^^ 강현선 2009.11.25 533
3048 임산부요가 요가 시작 했어요~~ 신승경 2009.11.24 503
3047 다이어트 다이어트 요가 시작!! 심은주 2009.11.24 530
3046 파워요가 재수강했어요 고은경 2009.11.23 526
3045 다이어트 다이어트요가 이민정 2009.11.23 553
3044 임산부요가 임산부요가 ^^ 강현선 2009.11.23 527
3043 다이어트 뭉쳤던 근육이 풀리는 느낌입니다~!! 문현숙 2009.11.23 557
3042 임산부요가 임산부요가^-^ 주란 2009.11.22 546
3041 키크기요가 요가시간이 기다려집니다. 유진 2009.11.22 516
3040 다이어트 날씬한 엄마가 될꺼에요..^^ 이상미 2009.11.20 549
3039 임산부요가 임산부 요가로 몸과 마음이 편안한 하루 되세요. 안정언 2009.11.20 570
3038 산후요가 와우~ 고혜진 2009.11.19 542
3037 임산부요가 임산부 요가 강추합니다. 유은우 2009.11.19 541
3036 임산부요가 임산부요가~조아용~ 황현정 2009.11.19 564
3035 산후요가 조금씩 내 몸이 가벼워지는 느낌이...^^ 방은옥 2009.11.18 558
3034 임산부요가 몸이 한결 가벼워진 느낌..ㅎ 차영옥 2009.11.18 602
3033 산후요가 임산부 요가에 이어 산후요가 시작했습니다 1 윤미경 2009.11.18 507
3032 산후요가 몸의 균형이 잡혀가는 듯~ 김태숙 2009.11.18 600
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