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날씨 좋을땐 가끔 걷기정도의 운동을 했었는데,
점점 추워지고 몸도 안좋아지는거 같아서 다이어트/건강요가를 신청했어요
한20여일정도 해봤는데, 몸이 한결가벼워지고 좋더라구요
처음엔 신청하면 며칠이나 할까..돈 아까운거 아닌가 했는데,
생각보다 매일하게 된답니다
직장 다니는 관계로 저녁에만 강의 듣는데,
이 강좌 끝나면 다른 강좌도 들어볼 생각이랍니다.

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번호 분류 제목 글쓴이 날짜 조회 수
11471 산후요가 틈틈히 하는 산후요가 정근정 2009.11.26 494
11470 임산부요가 몸이 넘 시원해요~~~~ 정선미 2009.11.27 566
11469 산후요가 좋아요 장희영 2009.11.27 504
11468 산후요가 산후요가 넘 좋네요^^ 황효진 2009.11.27 531
11467 임산부요가 임산부요가 참 좋아여^^ 황효진 2009.11.27 599
11466 임산부요가 임산부 요가 좋아요~~~ 최선미 2009.11.29 505
11465 산후요가 산후 우울증 극복의 일등공신!! 이재경 2009.11.29 565
11464 임산부요가 임산부 요가 조아요 제갈은정 2009.11.29 528
11463 vip전체학과 오늘 온라인 첫강의~ 김미임 2009.11.29 536
11462 다이어트 몸이 점점 가벼워지고있어요~^^ 곽현주 2009.11.30 458
11461 임산부요가 임산부요가 강추예요^^ 박미애 2009.11.30 542
11460 vip전체학과 전체학과 수업후 송정아 2009.11.30 481
11459 다이어트 항상 즐겁게^^ 남한나 2009.12.01 510
11458 다이어트 오늘 처음 해 봤어요. 조민영 2009.12.01 498
11457 임산부요가 첫 수업을 맞추고.... 김미영 2009.12.01 574
» 다이어트 요가강의 좋아요.. 최은희 2009.12.01 522
11455 다이어트 산후요가 후 다시 다이어트 요가 신청합니다^^ 변정희 2009.12.02 561
11454 다이어트 3번째 재수강 합니다. 박민주 2009.12.02 557
11453 임산부요가 첫 강의 수강 후~ 정선화 2009.12.02 544
11452 임산부요가 벌써 10번째 김남희 2009.12.03 587
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