항상 요가를 배우고 싶었어요.
매일 자세불량인지 몰라도 어깨가 뻐근하곤 했거든요.
그런데 외각쪽에 살아서 학원 다니기도 쉽지 않았는데.

검색하다 어쩌다 보니 이 싸이트를 찾았네요.
그냥 한번 해보자는 마음으로 했는데
정말 좋아요.
어깨 결림도 많이 줄었고
허리도 똑바로 펴진느낌??^^

그리고 제가 좀 통통한 편인데요
요가한후에는 조금씩 조금씩 살이빠지는 기분이더라고요
몸이 한층가벼워지는 느낌?
서있는 직업이라서 더 좋네요

아무튼 최고입니다.ㅎ