샘플강의를 일주일 정도 해본뒤에 새해를 맞이하여 신청했어요~~
걷는 운동이 좋다고 하지만 날도 춥고해서 집에서 할 수 있는 운동을 찾던 중
요가뱅크를 알게 되었는데 너무 좋네요...
임산부 요가를 하는 곳이 없어서 이제까지 운동을 못하고 있었는데
진작에 이 사이트를 알았더라면 하는 아쉬움이 남네요...
하지만 이제라도 알게 되었으니,
앞으로 남은 두 달간 열심히 하여서 순산하려구요~~
애기 낳은 후에도 산후요가도 신청하려구요~~
기초반 신청했는데 기초반은 9개월 접어드는 제가 하기에도 부담없이 딱 좋네요~
시간이 많은 날은 두 강의씩 하기도 한답니다~