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작년가을에 시작해서 이제는 언니와 함께해요!
언니는 출산후 허리가 자주아파서 한의원에 다니는데
요가 시작한후로 좋아진것같다고 합니다!^^
저도 물론 요가할때와 안할때의 몸상때가 너무 틀려서
특히나 이번겨울 처럼 추운날씨엔 요가를 안하면 몸이더아파
와요~혈액순환의 힘인것같아요!
암튼 새벽에도 조용히 할수있어서 모든 사람들에게 적극추천
하구싶어요!

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번호 분류 제목 글쓴이 날짜 조회 수
3231 다이어트 다이어트 건강요가! 또 신청하게 되네요 ^^ 정애나 2010.01.13 543
3230 임산부요가 임산부 요가 너무 좋아요~~ 배은정 2010.01.13 515
3229 다이어트 다시 시작하는 요가 송지양 2010.01.13 568
3228 키크기요가 아이와 같이... 백은자 2010.01.13 598
3227 임산부요가 임산부요가~ 김은진 2010.01.12 573
3226 다이어트 대만족! 정재희 2010.01.12 559
3225 다이어트 이제 시작이지만 임은정 2010.01.12 554
3224 임산부요가 임산부 요가~죠아요 죠아~^^ 1 강수인 2010.01.11 595
3223 다이어트 다시한번 도전.. 박성미 2010.01.11 508
3222 vip전체학과 5일정도 됐어요 권경숙 2010.01.11 557
» 다이어트 멈추면 몸이아파요~ 공경아 2010.01.11 554
3220 다이어트 벌써 일년.. 강미화 2010.01.10 557
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3217 다이어트 좋습니다. 김주화 2010.01.10 536
3216 임산부요가 회사 다니느라 운동하기가 만만찮았는데 괜찮아요 신연경 2010.01.09 518
3215 다이어트 만족합니다ㅋ 1 안민경 2010.01.09 556
3214 산후요가 오늘부터 시작입니다!! 이미지 2010.01.08 544
3213 임산부요가 6개월된 임산부 입니다...^^ 1 김신혜 2010.01.08 539
3212 산후요가 지금부터 열심히~ 조선민 2010.01.08 542
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