몇개월 전에 다이어트 요가를 했었는데 열심히 못했네요..그래서 다시 도전합니다..몸무게는 빠지지 않았지만 등이나 팔라인이 예뻐진거 같더군요..엉덩이도 많이 힙업되구요..이번에는 제대로 해서 살좀빼 볼랍니다..과식과 폭식으로 ㅋㅋ술과 야식이 문제지만요..배가 너무 많이 나온데다가 탄력이 없어서 걱정이네요..이삼일 했더니 아침에 배가 살짝들어간 거같은 느낌이 들더군요..탄력있는 몸매를 위해서 우리모두 화이팅합시다!!!!!!
번호 | 분류 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 | 조회 수 |
---|---|---|---|---|---|
11311 | 다이어트 | 멈추면 몸이아파요~ | 공경아 | 2010.01.11 | 554 |
11310 | vip전체학과 | 5일정도 됐어요 | 권경숙 | 2010.01.11 | 557 |
» | 다이어트 | 다시한번 도전.. | 박성미 | 2010.01.11 | 508 |
11308 | 임산부요가 | 임산부 요가~죠아요 죠아~^^ 1 | 강수인 | 2010.01.11 | 595 |
11307 | 다이어트 | 이제 시작이지만 | 임은정 | 2010.01.12 | 554 |
11306 | 다이어트 | 대만족! | 정재희 | 2010.01.12 | 559 |
11305 | 임산부요가 | 임산부요가~ | 김은진 | 2010.01.12 | 573 |
11304 | 키크기요가 | 아이와 같이... | 백은자 | 2010.01.13 | 598 |
11303 | 다이어트 | 다시 시작하는 요가 | 송지양 | 2010.01.13 | 568 |
11302 | 임산부요가 | 임산부 요가 너무 좋아요~~ | 배은정 | 2010.01.13 | 515 |
11301 | 다이어트 | 다이어트 건강요가! 또 신청하게 되네요 ^^ | 정애나 | 2010.01.13 | 543 |
11300 | 다이어트 | 다시한번.. | 이은혜 | 2010.01.14 | 604 |
11299 | 다이어트 | 다시한번..... | 정연형 | 2010.01.14 | 553 |
11298 | 산후요가 | 산후요가 | 이설아 | 2010.01.14 | 576 |
11297 | 임산부요가 | 요즘한파에 빙판이라 집밖에 못나가서 찾게된 임산부요가! | 오민정 | 2010.01.15 | 553 |
11296 | 산후요가 | 집에서 하는 산후요가 | 정현숙 | 2010.01.15 | 587 |
11295 | 다이어트 | 요가에 중독된 나~ ^^ | 정경숙 | 2010.01.15 | 586 |
11294 | 임산부요가 | 임신6개월~~요가시작~~ | 박경아 | 2010.01.15 | 582 |
11293 | 다이어트 | 다이어트 요가 넘 좋아요 | 유지현 | 2010.01.15 | 545 |
11292 | 다이어트 | 목이 아픈 것이 좋아 질 듯 합니다. 1 | 서아진 | 2010.01.15 | 541 |