집에서 혼자 스트레칭하다보면 지루하기도하고 꾸준히하기가힘들어요.
그래서 센터에 가서했는데 집근처엔 요가원이없어서 차를갖고 다녀야는데 요가를 하고나면 나른하고 약간의 기운없는 상태가되는데 운전하기 너무싫은거예요. 이젠 운전안해도되고 무엇보다 내 몸상태(복부비만?)에 맞는 강의를 집중수강할수 있으니 좋아요. 시간에 제약이 없어서 더더욱 좋구요.열심히 해볼랍니다.