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한동안 요가를 하지 않다가 이번에 다시 시작하게 된 요가,
한동안 쉰게 이유가 됬는지 이번에는 동작을 따라하는게 쉽지않았습니다.

하지만 친절히 천천히 설명해주시는 것을 듣고 보면서
점점 몸이 가벼워지는 느낌이 있습니다.

추운겨울, 시작하기 어렵지만 시작하고나면 금방 땀이나면서 몸이 좋아지는 느낌!
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
앞으로도 더 열심이 해야겠습니다.

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번호 분류 제목 글쓴이 날짜 조회 수
11231 산후요가 산후요가 쉽고 좋아요~ 문희선 2010.02.02 533
11230 필라테스 안녕하세요!! 박지영 2010.02.02 564
11229 산후요가 산후요가 좋아요^^ 윤승연 2010.02.02 538
11228 산후요가 산후요가 좋아요!! 정현성 2010.02.02 585
11227 임산부요가 임산부 요가 좋아요 이윤주 2010.02.03 530
11226 임산부요가 임산부요가 도움이 많이 되요 이동숙 2010.02.03 548
11225 다이어트 열심히 하고 있어요*^^* 권진아 2010.02.03 591
11224 vip전체학과 재등록했어여 이연미 2010.02.04 523
11223 다이어트 한달 요가원에서 수련 후 수강 한 온라인 강의 이지연 2010.02.05 598
» 다이어트 두번째요가 양건철 2010.02.05 553
11221 vip전체학과 열심히 해야겠어요^^ 이효순 2010.02.05 577
11220 vip전체학과 고루고루 보고있는데 넘 많아요~~ㅎㅎ 박주영 2010.02.05 533
11219 다이어트 요가는 처음하는건데요.. 김민정 2010.02.05 552
11218 산후요가 산전요가에 이어 산후요가도 등록했습니다~ ansguswjd 2010.02.05 535
11217 임산부요가 임산부 기초반 등록했어요. 윤초희 2010.02.06 559
11216 산후요가 산후요가 정의연 2010.02.06 525
11215 임산부요가 9개월에 하는 요가. 변우원 2010.02.07 557
11214 임산부요가 임산부 기초반 1 장희송 2010.02.07 552
11213 필라테스 필라테스.. 김지원 2010.02.07 588
11212 다이어트 괜찮은거 같습니다!! ^^ 김은지 2010.02.07 555
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