임신 중기때 처음 요가한 후 다시 재등록했습니다.
중간에 요가를 잠깐 쉬니까 몸도 찌뿌둥하고 제 자신 스스로 게을러 지는것 같더라구요.
밖에나가서 운동도 하고싶어서 시도해보긴 했는데 겨울이라 밖에나가 운동하기도 힘드네요...(요즘 계속 추웠잖아요.)
그래서 다시 시작합니다.
다음달 말에 출산예정인데 마지막까지 열심히 요가해서 꼭! 꼭! 순산하고 싶어요.^^
중간에 요가를 잠깐 쉬니까 몸도 찌뿌둥하고 제 자신 스스로 게을러 지는것 같더라구요.
밖에나가서 운동도 하고싶어서 시도해보긴 했는데 겨울이라 밖에나가 운동하기도 힘드네요...(요즘 계속 추웠잖아요.)
그래서 다시 시작합니다.
다음달 말에 출산예정인데 마지막까지 열심히 요가해서 꼭! 꼭! 순산하고 싶어요.^^