임신 6개월 접어들면서
다들 배가 주수에 비해 많이 나왔다고 해서
운동해야겠다고 시작한 것이 요가입니다.
처음엔 샘플동영상 보며 따라하다가 점차 욕심이 나더군요~
그래서 프리미엄으로 끊어서
신랑이랑 같이 요가 하고 있습니다 ㅎ
물론 신랑은 따라하기 힘들다고 징징 거리지만요 ^^
옆에서 저 도와준다고 같이 따라하는 모습이 너무 사랑스러워요~ㅎ
무튼
호흡정리도 쉽고
몸 이완도 되는게 너무 좋네요
다리 쥐나던 것도 많이 없어졌습니다~
요가뱅크 강추에요~!!^*^
다들 배가 주수에 비해 많이 나왔다고 해서
운동해야겠다고 시작한 것이 요가입니다.
처음엔 샘플동영상 보며 따라하다가 점차 욕심이 나더군요~
그래서 프리미엄으로 끊어서
신랑이랑 같이 요가 하고 있습니다 ㅎ
물론 신랑은 따라하기 힘들다고 징징 거리지만요 ^^
옆에서 저 도와준다고 같이 따라하는 모습이 너무 사랑스러워요~ㅎ
무튼
호흡정리도 쉽고
몸 이완도 되는게 너무 좋네요
다리 쥐나던 것도 많이 없어졌습니다~
요가뱅크 강추에요~!!^*^
저도 샘플만보다 5개월인데 울 신랑이 낼모래 아기 나오냐고 하도
놀려돼서.....^^;;
프리미엄 끊고 이제 이틀째~~열씸히 하는 중이랍니다~
부디~~하다가 포기안하고 산후요가까지 목표 달성해야할텐데.....
우리 화이팅해요~~~목표달성~~!!그날을 위해~~!!