7개월 접어드는 직장맘입니다.
몸이 점점 무거워져오니 순산을 위해선 운동을 해야겠단 생각이 간절하지만...
저처럼 직장맘들은 쉽지가 않더라고요..
문화센터를 알아봐도 거의 낮시간이고 저희동네 일반 요가를 끊었더니
엎드려 하는 동작들이라 제 몸에 무리가 가는 동작들이 넘 많더라고요~~

그러던중 인터넷 서핑하다 요가뱅크를 만나게 되고 시작하게 된것이 이렇게 좋을줄이야...
시간-장소에 제약받지않고 임산부에 맞춤인 요가를 하니
뭉쳤던 어깨의 피로도 쏴-악 가시고 복부에도 많은 도움이 되는듯 하네요.
몸 더 무거워지기전에 진작 알았더라면^^

지금부터라도 열쉬미 할랍니다.퇴근후 하나씩 둘씩 강의들어가며
순산을 위해 화이팅입니다^ㅡ^