시간이 불규칙한 일때문에 학원도 문화센터등도 꾸준히다닐수가없었는데..
집에서 아니면 시간날때 내맘대로 동영상보고 따라하고 운동할수있고
너무좋아요 ㅋㅋ
저처럼 불규칙한 시간에 일을하시는분들은 꼭 필요한 곳 같네요!
10달에 9만8천원이면 금액도 적당하구요.ㅋㅋ
제작년에 척추측만증판정받고 춘화좀받다가 요가추천을받았었는데요
일하는시간이 이렇다보니까 제대로못했었거든요ㅠ
하루에도 두세번씩 들어와서 동작보고 따라하고 ㅎㅎ
힐링요가 다이어트요가등등 종류도너무다양해서 더좋은것같아요 ㅋ
앞으로도 더많은 운동법 전수해주세요^^!!