동영상 검색
Extra Form
처음으로 수강하게 되었어요,,
평소에 요가에 관심이 있어서 학원을 다닐까 하다가 인터넷 검색하다가 이 사이트를 알게되어 수강하게 되었답니다.
동영상이지만 정말 잘 되어있어서 집에서 혼자하기에 정말 좋은 것 같아요.
꾸준히 하면 효과도 금방 나타날것 같은 기분이 드네요.
1강 들었는데 생각보다 요가가 힘들더라구요 ...
아무튼 꾸준히 열심히 해야겠어요~!!
  • ?
    정다영 2010.04.01 01:52
    열심히해요~~~^^
  • ?
    최지영 2010.04.01 10:38
    맞아요.꾸준히 하시면 어느덧 몸이 안답니다.
  • ?
    신유정 2010.04.01 13:47
    몸이 점점 유연해지고 풀리는 느낌 드실꺼예요~ 저도 처음에는 동작따라하기 힘들었는데 매일 하다보니깐 안되는 동작도 이젠 쉽게 할수 있지요~ ㅋㅋ
  • ?
    손연화 2010.04.01 23:04
    첨엔 복식 호흡 힘들었는데 꾸준히 하니 곧 익숙해지더라구요~~
  • ?
    김애진 2010.04.02 11:49
    저도 오늘 4달 만에 새롭게 시작 했어요 ㅋㅋ
  • ?
    염인영 2010.04.03 21:00
    그래두,,, 애기때문에 멈춰야하고,, 그럴일 없으시니 부러워요~~
    ^^ 여튼,, 열심히 !!!
  • ?
    김은영 2010.04.05 12:25
    처음 하실땐 조금 힘드실수도있지만 꾸준히 하시다보면 유연해지고 어려운동작도 쉽게 하실수있게되니 열심히 하세요^^*
  • ?
    전영미 2010.04.05 18:18
    꾸준히하시면 저처럼 중독(?)되실듯..^^
  • ?
    민아영 2010.04.09 07:33
    처음이 힘들지 조금 하시다보면 몸이 정말 알아요. 하루안하면 몸이 뻐근하더라구요. 열심히하세요~

List of Articles
번호 분류 제목 글쓴이 날짜 조회 수
3491 임산부요가 붓는 것도 덜 붓는것 같아요~~ 9 이상희 2010.04.02 586
3490 다이어트 요가 기초반 듣고 있어요. 6 서진주 2010.04.01 572
3489 산후요가 요가뱅크짱^^ 4 이령 2010.04.01 579
3488 임산부요가 오늘같이 비오는날 집에서하는 요가 넘좋아요~~ 9 장미은 2010.04.01 565
» 다이어트 처음 수강~ 9 박현주 2010.04.01 567
3486 다이어트 몸이 가뿐해요 5 진혜림 2010.03.31 544
3485 vip전체학과 요가완전중독, 5 김지나 2010.03.31 563
3484 다이어트 다이어트 제대로 하고 있습니다..^^ 4 박은미 2010.03.31 557
3483 임산부요가 허리통증완화에 효과짱!!! 4 이명진 2010.03.31 531
3482 임산부요가 몸이 너무 가벼워 진 듯한 느낌! 7 백소라 2010.03.31 561
3481 vip전체학과 매력있네요.. 4 마광숙 2010.03.31 526
3480 다이어트 요가가 골반 틀어진데 좋다고 하네요 5 차광옥 2010.03.31 604
3479 임산부요가 난생처음하는 요가 ^^ 5 송화정 2010.03.30 548
3478 산후요가 요가뱅크 좋아요^^ 5 강지선 2010.03.30 615
3477 vip전체학과 병원보다 요가~^^ 5 한전옥 2010.03.30 608
3476 파워요가 정말 올만 입니다... 4 허혜영 2010.03.29 549
3475 파워요가 후기입니당*^^* 4 박연주 2010.03.29 616
3474 다이어트 요가에 중독된나^^ 6 강윤희 2010.03.28 550
3473 산후요가 산후요가 너무 좋아요~!! 5 신유정 2010.03.27 544
3472 다이어트 너무나 많은 도움이 되고 있어요,,, 5 김미란 2010.03.27 561
Board Pagination Prev 1 ... 548 549 550 551 552 553 554 555 556 557 ... 727 Next
/ 727