요가 뱅크 덕분에 딸아이랑 이야기도 많이 하고 같이 웃는 일도 많아졌어요.
무엇보다 몸이 가벼워져서 아침에 일어나면 상쾌하답니다.
장운동도 많이 되어 정말 좋아요.
그런데 아직 초보라서 그런지 잘 안되는 동작도 있어요.
잘 안되는 동작이 골반을 움직이는 동작인데 열심히 해서 완성해 보고 싶어요.
주변에 이야기를 했더니 요가뱅크 가입한 사람도 꽤 있어요.
언제 같이 모여서 해볼려구요.
열심히 해서 건강한 생활을 하렵니다!!!!!