안녕하세요^^ 이젠 3개월 된 애기엄마입니다 산후요가 시작하면서 송민경 강사님의 강의해줄때 동작 하나하나 세심하게 가르쳐주시고요 호흡같은 부분을 잘따라 할수있게 잘가르쳐 주십니다 송민경선생님 고마워요^^ 앞으로도 잘부탁드릴게요^^ 요가를하고나면 몸이 개운해요 요가를 시작하고나서 휘어있던 몸도 쭉~~~~~~펴졌고요 어디를다녀도 몸은곳게 펴게되더라고요 요가하기 잘했다는 생각이듭니다 그럼 오늘도 수고하세요^^
번호 | 분류 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 | 조회 수 |
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11031 | 필라테스 | 세달의 첫날^^ 9 | 김현미 | 2010.04.06 | 558 |
11030 | 다이어트 | 요가 뱅크 덕분에 8 | 이정민 | 2010.04.06 | 575 |
» | 산후요가 | 강의 7 | 이령 | 2010.04.07 | 561 |
11028 | 다이어트 | 두달째!! 6 | 최지연 | 2010.04.09 | 547 |
11027 | 파워요가 | 파워요가 후기.. 7 | 이현희 | 2010.04.09 | 564 |
11026 | 다이어트 | 처음하는요가~~ 5 | 박효진 | 2010.04.09 | 553 |
11025 | 다이어트 | 요가는 첨^^ 8 | 심미화 | 2010.04.10 | 553 |
11024 | 임산부요가 | 임신 3개월에 들어가는 산모입니다~ 10 | 변인정 | 2010.04.10 | 575 |
11023 | vip전체학과 | 세번째 재수강 4 | 박영실 | 2010.04.10 | 561 |
11022 | 파워요가 | 두번째 강의.. 6 | 이현희 | 2010.04.10 | 569 |
11021 | 파워요가 | 세번째 강의시간.. 6 | 이현희 | 2010.04.11 | 604 |
11020 | 부위별요가 | 요가뱅크 좋으네요... 7 | 최영신 | 2010.04.11 | 714 |
11019 | 임산부요가 | 둘째도 요가로 순산할래요~~~ 10 | 안주연 | 2010.04.12 | 631 |
11018 | 파워요가 | 네번째 수업.. 10 | 이현희 | 2010.04.12 | 611 |
11017 | 다이어트 | 네번째 강의입니다. 7 | 장정민 | 2010.04.13 | 599 |
11016 | vip전체학과 | 이렇게 몸에 좋은 걸 또 한번 느끼네요 ^^ 7 | 이영숙 | 2010.04.14 | 598 |
11015 | 다이어트 | 군살이 없어지는것 같아요 10 | 손지윤 | 2010.04.14 | 599 |
11014 | 임산부요가 | 임산부 요가 추천합니다.^^ 10 | 임숙미 | 2010.04.14 | 987 |
11013 | 임산부요가 | 요가 처음 해봅니다. 9 | 박지선 | 2010.04.15 | 605 |
11012 | 산후요가 | 산후요가.... 10 | 안성희 | 2010.04.15 | 629 |
지실꺼예요 ^^