안녕하세요~~ 요가의 효과를 결혼하기 전부터 톡톡히 보았었는데
이젠 출산과 산모의 건강의 효과까지 체험해보려구요 ^^*
처녀때는 직강만 들었는데 임신하니까 참여하기가 어렵더라구요.
임산부요가는 오전때에 있는데 전 직장다니거든요..
그러다가 발견한 요가뱅크!!
너무 좋아요.
편한 내 집에서 열심히 요가하고 있습니다. 어제도 임신한 친구에게 추천했다는.. ^^*
임산부 요가에 참여하시는 모든분들!!
건강한 순산을 기대하며 열심히 운동해요 ^^* 화이팅!!