요가를 정말 배워보고 싶었는데, 직장 다니면서 주 5일 요가를 퇴근 후 들으려니 부담스럽더라구요...그래서 요가  CD를 사서 할려고 했는데, 인터넷을 보다보니 요가 동영상을 많은 사람들이 추천하길래, 여러군데를 비교해보고 요가뱅크를 알게됐어요~
처음엔 샘플 강의를 듣고, 1달만 일단 해보자는 생각에 1달 강의를 수강해서 벌써 5일이 지났네요,
하루에 2강 들을때도 있고, 1강만 들을때도 있는데, 하루 안하니 몸이 너무 뻐근하던걸요,,ㅎㅎ(단순히 제 느낌이겠지만요,,)
1달 일단 최대한 많이 노력해서 해보고, 다이어트 요가는 3개월완성으로 해볼려고 다짐하고 있습니다.
자기 체면을 걸어 매일매일 열씨미 해야겠어요~^^