안녕하세요^^

다이어트 기초반 수강한지 보름정도 되었네요~~

할 수없이 한두번 빠진걸 제외하고는 매일 아침 꾸준히 요가와 함께 하루를 시작한답니다ㅋ

예전부터 요가에 관심이 있어 여기저기 알아보던 찰라,

학원은 제가 일하는 시간과 맞지않고 경제적 부담도 있고해서 인터넷 강의도 내가 맘먹고 열심히하면 괜찮겠다 싶어 결정했어요~~

후기도 많고 평도 좋길래 믿음이 가더라구용~~

아직 보름밖에 되지 않아 큰 효과는 잘 모르겠지만 머리가 맑아지고 몸이 한결 가벼워진 느낌입니다~~

강사님도 쉽게 잘 따라할 수 있도록 동작이나 호흡하나하나 잘 이끌어주시구요^^

처음이라 맛보기로 1개월 수강끊었는데 앞으로 꾸준히 해야겠어요 ㅋ