집 근처에 걸을 수 있는곳이 마땅치 않고, 임신기간에 요가를 하면 순산한다는 얘기를 듣고 학원을 다닐지 다니면 안빠지고 잘 다닐수 있을지 고민하던 중에 카페에서 요가뱅크에 대해서 알게 되었습니다. 일단 무료로 들을 수 있는 강의를 들어보고 난 뒤에 강의 내용이 넘 알차고 좋은것 같아 신청 하게 되었습니다. 요새는 하루도 안빠지고 열심히 하려고 하고 있구요.
신랑이 옆에서 자세도 봐주고 해서 더욱 좋네요
강의 내용도 빠르지 않고 학원에서 하는 것처럼 따라 할 수 있도록 자세히 가르쳐 주셔서 넘 좋구요 자연분만에 대한 공포가 조금씩 감소 되고 있습니다.
이 강의 다 듣고 나면 산후 요가도 신청해서 꼭 하려구요,
정말 많은 도움 받아서 순산할 수 있었음 좋겠어요~
요가 뱅크 강의 내용 넘 알차고 좋아요~