요가학원에 다녔는데, 좋은 효과를 봤던 기억이 있습니다.
그런데 매번 학원에 시간 맞춰 가는 게 힘들어서 집에서 옥주현 동영상 보고 따라했어요.
옥주현 동영상도 열씨미 따라하다보면 땀도 나고 좋더라구요
그런데... 계속 똑같은 동영상 보는 거 힘들잖아요. 재미도 없고...
그래서 인터넷으로 할 수 있는 곳 알아봤는데
요가뱅크는 학원 강좌처럼 되어 있어서 좋은 거 같습니다.
이제 세 번째 수업 들으러 갑니다. 살 많이 빠졌으면 좋겠어요....