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임산부요가
2010.06.06 22:20

임산부 요가 추천합니다..

김현주
조회 수 720 추천 수 5 댓글 15
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5개월에 접어들면서 요가를 해야겠다는 생각이 들었는데...
직장 땜에 저녁에 하는 임산부 요가 학원을 찾는데...지방이라 그런지 없더라구요...
우연히 요가뱅크를 알게되어 샘플강의 해보고 괜찮아서 수강 신청하게 되었습니다...
임신전에 요가를 1년정도 했는데...일하고 저녁에 요가 하고 나면, 몸의 피로가 풀리고 개운해서 좋더라구용...
아직 요가뱅크 수업 들은지는 얼마 안 되지만 출산 때까지 열심히 따라해볼라고 합니다...
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Comments '15'
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    송화정 2010.06.07 01:53
    빼먹지마시고 ^^ 열심히 하셔서 순산하세용
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    최지영 2010.06.07 05:59
    지금부터 꾸준히 하시면 꼭 자연분만 하시리라 믿어요.화이팅.
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  • ?
    김현정 2010.06.07 06:59
    우리모두 꾸준히 열심히 해서 예쁜 아가야 봐요^^* 화이팅!!
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    김은영 2010.06.07 10:16
    아직 늦지않으셨어요~열심히 하셔서 건강하고 이쁜아기 순산하세요^^*
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  • ?
    양태선 2010.06.07 11:04
    저도 요가로 순산했어요. 지금은 산후 요가 하면서 살빼고 있어요.몸도 좋아지고 몸매도 좋아지고 강추요
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    노지현 2010.06.07 12:44
    꾸준히 하셔서 순산하세요~^^
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    강지선 2010.06.07 14:30
    요가가 순산에 정말 도움이 되더라구요~ 화이팅^^
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    이지영 2010.06.07 15:37
    배불러오면서 몸이 너무 무거운데 점심먹고 좀 소화시킨다하음에 하면 금방 몸이 가벼워지고 속 더부룩한것도 나아지고 정말 좋아요
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  • ?
    윤수진 2010.06.07 19:01
    여기서 요가수업 열심히 들으시면 순산하실거예요.. 홧팅
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    심주영 2010.06.07 21:15
    저도 순산하면 좋겠네요. 열심히 하면 그리 되겠죠?
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    전영미 2010.06.07 22:21
    열심히해서 순산하고 산후회복도 빠르게!^^
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    이양숙 2010.06.08 10:07
    열심히하셔서 건강하고 예쁜아가 낳으세요^^
    댓글
  • ?
    정금주 2010.06.08 21:51
    맞아요. 저도 임산부 요가 후 몸이 개운한거 많이 느껴요!
    우리 순산해요 ^^
    수정 삭제 댓글
  • ?
    장선미 2010.06.09 10:31
    저도 이제 예정일이 얼마 남지 않았는데 요가 덕분에 순산에 대한 자신감이 조금 생기는 것 같아요~~~
    수정 삭제 댓글
  • ?
    김지혜 2010.06.30 14:38
    요즘 한창 월드컵 보느라 요가를 게을리 했네요~~
    다시 화이팅해야겠어요! 모두들 화이팅 하셔요^^
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