동영상 검색
Extra Form
ㅎㅎ 한달전 처음으로 요가뱅크에서 요가를 시작했담니다.
한달동안 보름 정도 밖에 안했지만 몸이 아주 조금은 유연해 진것 같아요..
그래서 이번엔 다이어트 프리미엄으로 3개월 끈었어요 ㅎㅎ
다이어트를 할려구 시작했지만 제가 하체 비만인데 하체가 넘 나무 도막처럼 뻣뻣 했는데 하다보니 몸이 조금씩 유연해진다는 생각에 ㅎㅎ 기분도 좋아지구
넘 마음에 들어요
욕심안부리구 일주일에 3~4일만 해두 괜찮더라구요
다음엔 전체과목을 다 해볼까 생각중이에요 ㅎㅎㅎ 그게 더 저렴한것 같구 ㅎㅎ
  • ?
    전영미 2010.06.09 11:36
    더욱더 열심히~~~화이팅입니다!^^
  • ?
    김은영 2010.06.09 13:34
    그래요~욕심부리지말고 꾸준히 조금씩 해주시면 좋은효과 보실꺼에요^^*
  • ?
    이정이 2010.06.09 13:57
    저도 작년에 다이어트 요가로 살 뺐었답니다.
    지금은 임신해서 임산부 요가 하고 있구요.

    화이팅이에요!!
  • ?
    미니맘 2010.06.09 16:59
    어떤 요가든 저도 함께 열심히 할께용 님들도 화이팅입니다 ㅋㅋ
  • ?
    전상미 2010.06.09 21:38
    아~~~또 맘을 다잡습니다! 우리모두 힘내요!^^
  • ?
    노지현 2010.06.09 22:10
    꾸준히가 젤 중요한거 같아요~
  • ?
    민아영 2010.06.11 15:49
    저는 자기전에 30분정도 남편이랑 같이 하는데요
    정말 좋은거같아요-
    화이팅입니다~~

List of Articles
번호 분류 제목 글쓴이 날짜 조회 수
10871 다이어트 첨 하는 요가 12 천옥영 2010.06.06 619
10870 다이어트 다시 시작한지 4일째인데 좋아지는게 느껴져요! 12 강은영 2010.06.06 615
10869 임산부요가 임산부 요가 추천합니다.. 15 김현주 2010.06.06 720
10868 다이어트 두번째 수강신청! 6 조용정 2010.06.07 588
10867 산후요가 다시 시작한 산후요가 7 ansguswjd 2010.06.07 614
10866 산후요가 집에서하는요가 너무좋아요 8 곽남희 2010.06.08 823
10865 산후요가 좌절 금물... 다시 신청합니다. 9 황소영 2010.06.08 577
10864 산후요가 드디어 시작하다!! 8 손수정 2010.06.08 620
10863 임산부요가 ~ 3 정금주 2010.06.08 598
10862 필라테스 오늘처음.. 6 이유진 2010.06.08 760
10861 산후요가 산후요가 수강중~ 9 방명진 2010.06.09 571
10860 임산부요가 임산부요가~ 좋아요 7 송상은 2010.06.09 549
» 다이어트 더욱더 열심히~~ 7 박미경 2010.06.09 553
10858 다이어트 정말 놀라운 변화 7 미니맘 2010.06.09 801
10857 임산부요가 더운 날일 수록 요가와 함께! 9 정금주 2010.06.09 564
10856 다이어트 너무너무죠아요:) 7 장유리 2010.06.09 570
10855 다이어트 2년째 수강중... 13 신영희 2010.06.09 811
10854 다이어트 아자아자 11 전지혜 2010.06.09 559
10853 임산부요가 드디어 시작했어요 17 이해란 2010.06.10 588
10852 임산부요가 완전 개운해요^^ 17 이현주 2010.06.10 612
Board Pagination Prev 1 ... 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 ... 727 Next
/ 727