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저는 임신중부터 임산부요가를 시작해서 산후에는 산후요가도 각각 2번씩 들었거든요.. 그리고 지금 다이어트요가까지 계속 신청해서 듣고 있습니다. 출산에도 크게 도움이 되었구요 호흡법을 배우는데도 넘넘 좋답니다. 다이어트 요가까지 계속해서 이제는 좀 더 이쁜 몸매를 가꾸고 싶어요. 집에서 하지만 마치 학원에서 듣는 것처럼 선생님도 친절하고 효과도 좋은 거 같아요. 여러분도 많이많이 신청하세요.
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    심혜진 2010.06.27 23:40
    와우! 전 지금 출산한지 두달좀 넘었는데 산후요가 끝나고 다이어트요가도 하려고 vip강좌로 신청해뒀어요ㅋㅋㅋ 언능 저도 다이어트요가 시작해서 몸짱엄마되고 싶네요^^
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    장보라 2010.06.28 01:08
    저도 vip강좌 신청했어요! 이제 임신8개월차인데, 애기낳고도 산후요가까지 쭈욱하려고요.ㅎㅎ
    첫째때 알았으면 좋았을걸 하는 마음이랍니다^^
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    김현정 2010.06.28 06:03
    밖에 비가 오네요^^ 이런 날씨면 .. 챙겨서 나가는게 힘들어서 빼먹었을텐데..ㅎㅎ 눈비비고 일어나 아침 요가 시작합니다!! ㅎ
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    최지영 2010.06.28 06:59
    꾸준히 하세요.반드시 에스라인 찾읍시당..엄마들 화이팅
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    한애란 2010.06.28 10:45
    코스를 밟고 계시네요 ㅎㅎㅎ 이제 다이어트 요가 후에는 파워요가로 ㄱㄱ !
    몸짱엄마가 되세요 ^^
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    김은영 2010.06.28 10:57
    단계별로 꾸준히 하고계시네요~열심히 해주신다면 탄력있고 건강한 몸매 만드실수있을꺼에요^^*
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    이해란 2010.06.28 11:58
    정말 멋지시네요.
    꾸준한 운동으로 멋지 몸매 반드시 만드실수 있으실꺼예요
    파이팅~!!
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    문서아 2010.06.28 21:56
    저도 담엔 다이어트요가를 도전해보아야겠네요..화이팅....
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    이은심 2010.06.29 08:58
    다이어트 요가 중인데....으앙...이제 점점 강도가 세지네요....흑흑 허리야..ㅠ.ㅠ 그래두 몸이 펴지는것 같아서 좋아요...
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    미니맘 2010.06.29 09:06
    와우~~ 요가로 빠른 회복하시길 바래용 그리고 음식도 조절하시구용 화이팅입니다
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    심현정 2010.06.29 09:22
    님 멋져요~~ 저도 꾸준히 요가 할꺼에요....다이어트 요가 화이팅
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    양수현 2010.06.29 10:58
    캬~~꾸준히 하실수 있다는것...멋지네요
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    이양숙 2010.06.29 16:21
    열심히 하셔서 이쁜몸매 만드세요~~ 화이팅^^*
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    강세연 2010.06.30 01:19
    전 vip로 신청해서 첨에 산후요가로 시작해서 다이어트를 거쳐 파워요가 중이에요^^ 아직 살들이 쫌 남았지만 많이 돌아왔어요~~
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    송진영 2010.07.04 00:37
    저도 님과 같네요~~^^ㅋ
    다이어트 요가중인데..확실히 힘이 들어가긴 하네요~~
    이거 익숙해지면 파워요가로 들갈려구요!! 우리 함께 화팅해요!!
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    김수연 2010.07.04 09:36
    열심히 하면 언젠간 예전 몸에 가까운 몸이 되겠죠??
    저두 산후요가 끝내구 다이어트 요가 하는데
    얼렁 몸이 돌아 왔음 좋겠어요

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