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와우,, 정말 힘들어요,
운동매니아 였던 제가 사정상 운동을 못해서 고민중 3년전에 한달 했던 기억을
떠올려 인터넷 뒤지다가 찾은 요가 뱅크,

욕심이 너무 과했나?  삼일 빡세게 했더니,, 몸이 요기조기가 다 아퍼요, ㅎㅎ
하지만, 결심했어요, 요가로 몸매 가꾸기를 해 보기로,
예쁜 강사님들과 쉽게 해주는 동영상 아주 흥미롭네요,

한달지나고 부터 서서히 모습이 변화해 가겠죠?
중간에 그만두지 않기를 홧팅!~
  • ?
    이윤경 2010.08.16 00:01
    열심히 해도 하다보면 꾸준히 늘고 몸이 달라져요 열심히 하세ㅛㅇ!
  • ?
    최지영 2010.08.16 07:04
    바쁘셨나봐요.한번 중독되면 빠져나오기 힘든 요가뱅크...꼭 중독됩시다.ㅎㅎ화이팅.
  • ?
    김은영 2010.08.16 09:36
    처음부터 무리하지마시고 조금씩 또 꾸준히 하시다보면 요가로 잘 단련되게 되시니 걱정하지마세요^^*
    열심히 하신후 달라지는 몸과 마음 기대하세요~
  • ?
    이정이 2010.08.16 12:43
    꾸준히 한다는게 정말 참 어려운거 같아요.

    전 지금 임신해서 아기를 위해서라도 열심히 하려곤 하는데...
    꾸준히 할수 있을지 걱정입니다.
  • ?
    김희정 2010.08.17 09:42
    맞아여 꾸준히 하는게 젤 어려워여 ㅎㅎㅎ
    화이팅~
  • ?
    김효정 2010.08.19 18:18
    저도 한달지나고 달라질 모습을 기대하며 열심히 하고 있어요..
    님도 열심히 하시길!

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