혈액 순환이 안돼서 다리에 쥐?가 많이 났거든요. 자다가 2-3번 깨기 일쑤였는데 임산부요가를 하고 나서는 편히 잠을 잘 수 있게 됐네요.무엇보다 좋은 건 요가를 하면서 아가와 교감할 수 있다는 게 제일 좋아요. 아가도 요가 시간이 되면 좋은지 잘 움직여서 즐겁게 요가 하고 있어요. 이제 거의 막달에 들어 가는데 강의 들으면서 순산에 대한 자신감도 키우면서 더 열심히 하렵니다.!!
번호 | 분류 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 | 조회 수 |
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3931 | 임산부요가 | 오널로 4일째~ 15 | 김윤희 | 2010.08.20 | 804 |
3930 | 임산부요가 | 두번째 신청이예요~ 12 | 박유림 | 2010.08.20 | 669 |
3929 | 산후요가 | 임산부 요가에 이어 산후요가 까지 13 | 최영은 | 2010.08.20 | 644 |
3928 | 다이어트 | 요가 이틀째 5 | 장지영 | 2010.08.20 | 581 |
3927 | 임산부요가 | 임산부 요가 10 | 이안나 | 2010.08.20 | 557 |
3926 | 임산부요가 | 언제어디서든 요가뱅크와 함께하고 싶어요~ 9 | 이주연 | 2010.08.19 | 566 |
3925 | 임산부요가 | 나에게 딱 맞는 요가 6 | 양미리 | 2010.08.19 | 593 |
3924 | 다이어트 | 처음접하는 요가 :) 6 | 박수진 | 2010.08.19 | 555 |
3923 | 다이어트 | 처음하는 요가 4 | 김효정 | 2010.08.19 | 548 |
3922 | 산후요가 | 산후요가 하고 있습니다.. 2 | 정연정 | 2010.08.19 | 651 |
3921 | 산후요가 | 산후요가 하고 있어요 6 | 김민지 | 2010.08.19 | 578 |
3920 | 산후요가 | 몸도 개운. 마음도 개운해져요. 6 | 조화선 | 2010.08.19 | 553 |
3919 | 임산부요가 | 샘플만 하다가 드디어 학원강의 신청했어요 8 | 김윤주 | 2010.08.19 | 553 |
3918 | 임산부요가 | 조금씩 다르네요 4 | 홍미옥 | 2010.08.18 | 589 |
» | 임산부요가 | 몸이 개운해 져요 6 | 김형주 | 2010.08.18 | 607 |
3916 | 임산부요가 | 5일째 수강하고 있어요!!! 7 | 이선희 | 2010.08.18 | 555 |
3915 | 산후요가 | 개운해요..^^ 2 | 김진희 | 2010.08.18 | 572 |
3914 | 임산부요가 | 처음하는 요가 2 | 서아영 | 2010.08.18 | 582 |
3913 | 임산부요가 | 임산부요가 후기 2 | 박진후 | 2010.08.18 | 628 |
3912 | 임산부요가 | 요가7일째~~ 8 | 강상희 | 2010.08.18 | 567 |