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처음접하게 된 요가가 생각보다 쉽게 술술 넘어가게
되서 정말 다행인것같아요!
사람들과 함께 하기엔 요가교실이 너무 커서
북적거리는 걸 꺼려하는 저에겐
최고의 시스템이네요!
집에서 혼자 편하게 할 수 있고
잘 안돼는 동작은 이해 될때까지
무한 반복해도 되니까
저에게 딱 좋아요!
땀도 은근히 쭈욱 나고 개운하네요!!^^
계속 해봐야 알겠지만 끝까지
최선을 다해서 살이 빠지고 몸이
가벼워지고 개운해지는
그날 까지!!!!
열심히 하겠습니다!!!
화이팅 ^^
  • ?
    이윤경 2010.08.19 22:16
    처음하시는데도 잘되신다니 유연하신가봐요~ ㅎㅎ
    시간 장소 제약 없는게 참 좋죠 열심히 하세요~
  • ?
    김은영 2010.08.20 09:51
    처음하시는분들도 부담없이 하실수있게 만들었답니다^^*
    안되시면 반복해서 하실수도있고~그쵸??
    열심히 하세요^^*
  • ?
    김영옥 2010.08.20 16:27
    맞아요..무한반복이 장점이죠...
    시간에 구해받지 않는것도 좋은것 같아요....^^
  • ?
    이진 2010.08.20 22:52
    네, 그래요!!!
    차츰차츰 부드러워지는 내 몸을 느낄 때 너무 뿌듯하고 보람이 있어요...
  • ?
    김은영 2010.08.24 19:38
    ㅋㅋ 저도 아직 3일째라 몸이 뻣뻣해요..
    하지만 하루하루 지날수록 유연해지겠지요??^^
    우리 화이팅 해요
  • ?
    박선경 2010.08.25 19:18
    학원다니다가 집에서 하니깐 편하긴편해요~
    열심히 해서 예쁜 몸매 만들거에요~~

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