전 임산부요가도 요가뱅크서 하고.
아기낳고 일주일후부터 산후요가도 요가뱅크서 했어요.
(요가 덕분인지 애기가지고 찐 17kg 출산하고 2달 안되서 다 빠졌답니다.)

아기 키우느라 정신없다가 요즘 좀 여유가 생겼네요.
몇달 안 했다고 온몸이 뻣뻣한데다가 소화불량까지 생겨서 오늘 다시 등록했어요.
학원 찾아헤매지 않아도 되니 너무 좋구요.
울 아가 옆에서 노트북으로 보면서 따라했답니다.

다이어트요가 완전 좋아요~ㅋㅋ