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온라인 후기

산후요가
2010.08.26 15:30

좋아요^^

이효정
조회 수 564 추천 수 2 댓글 14
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출산한지 50일 정도 됐어요
빨리 다이어트를 해서 예전 몸매를 찾고 싶은데
아기가 있으니 학원을 다닐 수도 없고 해서 인터넷에서 여기저기 알아보다가
인터넷 동영상강의가 있는걸 알고 얼릉 신청했어요 ㅋ
집에서 아가 잘때 하니 여유있고 시간절약도 되고 참 좋은거 같아요
글구 산후요가는 몸에 무리가는 동작들이 없어서 따라하기도 쉽고
하고 나면 몸이 개운해지네요^^
매일매일 열심히 해서 얼릉 몸 회복하고 예전 옷들 이쁘게 입고 싶네요ㅋㅋ
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Comments '14'
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    김은영 2010.08.26 17:06
    지금도 늦지 않으셨어요~꾸준히 하시면 예전의 건강하고 이쁜몸매 만드실수있을꺼에요^^*
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  • ?
    이양숙 2010.08.26 18:36
    출산 축하드려요~
    열심히 하셔서 빨리 예전몸매로 돌아가시길~
    댓글
  • ?
    김현정 2010.08.26 19:56
    예쁜 아가 만나셨네요^^
    너무너무 부러워요....ㅎㅎ
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  • ?
    최지영 2010.08.26 20:41
    지금부터 시작하면 됩니다.조급하지않게 꾸준히 하시면 반드시 효과보신다니까요.화이팅.
    댓글
  • ?
    진은실 2010.08.26 22:33
    저두 다음달이면 출산을 하는데 얼른 순산하고 산후요가도 하고싶네요~
    열심히 하시고 꼭 예전몸매 찾으세요~
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  • ?
    한애란 2010.08.27 10:57
    아가가 잘 때 엄마는 요가를 !! 시간과 장소에 구애받지 않아서 참 좋죠 ㅎㅎ
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  • ?
    이효은 2010.08.27 11:18
    열심히 하셔서 예쁜 몸매 만드시고 애기 이쁘게 키우세요^^
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  • ?
    한정숙 2010.08.27 11:24
    ^^저는 임산부 요가 듣고 있는데 출산 후에도 산후요가 들으려구요~
    막달에 붓기가 없어 요가의 도움을 받고 있는것 같아요~
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  • ?
    이정이 2010.08.27 13:23
    부러워요~~~

    저도 이제 5주 남았어요!! 아가 만나는날!!~
    건강한 아기 낳고, 저도 출산요가 하고 싶네요~
    수정 삭제 댓글
  • ?
    최영은 2010.08.27 14:16
    저도 출산하지 3주가 지났어요. 애기 잘때 요가 매일 꾸준히 하고있답니다. 요가하다가 애기가 깨서 중간중간 stop했다가 다시 할때도 있지만, 집에서 하니까 꾸준히 할 수 있는 것 같아요.
    수정 삭제 댓글
  • ?
    안예 지 2010.08.27 17:19
    꾸준히 하셔서 출산 전 건강 찾으세요.. 행복하세요.
    수정 삭제 댓글
  • ?
    권정미 2010.08.28 10:17
    저두 출산해서 산후요가 열심히 해야겠어요.
    수정 삭제 댓글
  • ?
    이미희 2010.08.31 16:05
    저도 벌써부터 산후요가하려고 맘먹고 있었는데 ㅎㅎ
    수정 삭제 댓글
  • ?
    김효경 2010.10.17 23:19
    산후요가도 신청해서 해야겠군요. 언제부터가 가능한가요?
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