동영상 검색
다이어트 임산부 플라잉 필라테스

온라인 후기

필라테스
2010.09.11 00:14

몸의 선이 살아나는것 같아요^^

주성은
조회 수 617 추천 수 2 댓글 10
크게 작게 위로 아래로 댓글로 가기 인쇄 수정 삭제
크게 작게 위로 아래로 댓글로 가기 인쇄 수정 삭제
Extra Form
출산 후 망가진 몸매와 탄력없어진 배를 어찌해야 할까  고민하다가 선택한 필라테스!
매일 매일 꾸준하게 강의를 보며 따라해보니 벌써 몸의 선이 살아나는 것 같아요.^^
임신중에는 요가뱅크의 임산부 요가를 매일매일 하며 출산후에도 계속 하리라 마음먹고
있었는데 요즘 한창 유행인 필라테스를 경험해보기로 한거죠.
차근한 설명으로 따라하기도 쉽고 하고나면 육아로 지친 내 몸과 마음도 풀려서 기초반 수강을 끝내면 고급반 강의도 들을 생각입니다.
Facebook Twitter Google Pinterest
위로 아래로 댓글로 가기 인쇄 수정 삭제
에디터 선택하기
?
Comments '10'
  • ?
    하주영 2010.09.11 08:20
    꾸준히 하면 요가나 필라테스만한것이 없지요...즐필하세요..^^
    수정 삭제 댓글
  • ?
    이효은 2010.09.11 11:34
    저는 임산부요가가 요가 처음 시작하는거라 다른 요가 들은 잘 모르는데 필라테스요가 아주 좋은가봐요...^^
    저도 애기 낳고 해야겠어요..요새 요가에 푹 빠져 살거든욤...ㅋ
    수정 삭제 댓글
  • ?
    이윤경 2010.09.11 15:24
    꾸준히 열심히 하셔서 탄탄한 몸매 만드세요! ㅎㅎ
    수정 삭제 댓글
  • ?
    이양숙 2010.09.11 21:45
    필라테스는 안해 봤는데 한번 해봐야 겠어요!!
    댓글
  • ?
    김경희 2010.09.12 08:53
    오호~ 말씀 들으니 필라테스도 해보고 싶어지네요~!
    수정 삭제 댓글
  • ?
    남경화 2010.09.12 14:01
    몸의 선도 살아나고 라인도 잡히고 정말 좋은 운동인 것 같아요^^ 열심히 꾸준히 해서 멋진 몸매도 만듭시당^^
    수정 삭제 댓글
  • ?
    임다영 2010.09.12 23:22
    와...대단하시네요
    저도 열심히 해봐야겠어요
    필라테스까진 해봐야겠어요
    수정 삭제 댓글
  • ?
    김은영 2010.09.13 10:15
    출산후 바로 필라테스 조금 힘드실수도 있으실텐데~
    산후요가부터 하시는게 더 좋지 않았을까 하는 아쉬움이 있으나
    열심히 해주세요^^*
    수정 삭제 댓글
  • ?
    윤수미 2010.09.13 16:27
    대단하세요~
    저는 다이어트요가 기초반도 겨우 따라하는 수준이라 ^^;
    며칠 쉬었더니 더 힘드네요~
    화이팅 입니다^^
    수정 삭제 댓글
  • ?
    김희정 2010.09.16 10:50
    쉬지 않고 해야 하는데...ㅉ 이게 어렵네여 ㅋ
    수정 삭제 댓글
Category
List of Articles
번호 분류 제목 글쓴이 날짜 조회 수
10531 다이어트 뿌듯합니다. 10 구선희 2010.09.08 604
10530 파워요가 와우~ 정말 파워가 넘쳐요 ㅎ 11 이지연 2010.09.09 856
10529 파워요가 좋네요 6 미니맘 2010.09.09 593
10528 임산부요가 처음이에여~ 19 윤정아 2010.09.09 563
10527 다이어트 좋아요..... 10 김효신 2010.09.09 579
10526 산후요가 산후요가 몸을 개운하게 만들어줘요~~우훗 12 양수현 2010.09.10 609
10525 다이어트 다이어트요가 좋아요 11 황필선 2010.09.10 613
» 필라테스 몸의 선이 살아나는것 같아요^^ 10 주성은 2010.09.11 617
10523 임산부요가 너무 좋아요 ^^ 17 김여옥 2010.09.11 634
10522 vip전체학과 시작하길 잘한것 같아요!! 6 양선아 2010.09.12 552
10521 다이어트 좋아요~ 7 정은경 2010.09.12 684
10520 임산부요가 또 등록햇어여^^* 13 백지윤 2010.09.12 678
10519 산후요가 열씨미 해서 출산전 날씬하던때로 돌아가래~~ 7 양인홍 2010.09.12 634
10518 임산부요가 일요일오후 21 이효정 2010.09.12 596
10517 임산부요가 운동되고 좋아요~ 18 이현옥 2010.09.12 562
10516 힐링요가 힐링요가 후기에요 ^^ 7 한동주 2010.09.13 748
10515 산후요가 산후요가^^ 6 최명순 2010.09.13 668
10514 임산부요가 임산부 요가 너무 좋아요^^ 9 장정은 2010.09.13 615
10513 임산부요가 다시 등록했어요~ 9 윤희연 2010.09.13 626
10512 임산부요가 요가하면 기운이 나요. 14 이현자 2010.09.13 663
쓰기
Board Pagination Prev 1 ... 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 ... 727 Next
/ 727