임신 4개월때 첨 요가를 시작해서 너무 괜찮은거 같아서 수강 끝나자마자
다시 수강햇어요^^*
이번엔 학원강의로 ㅋㅋㅋ
이제 임신 6개월째인데 이때 손발도 붓고 변비, 소화가 잘안되서
고생하신다는 분이 많다는데 전! 손발이 많이 붓지도 않고
그래도 매일~요가  꾸준히 35분씩 한 덕택인거 같아요!!!
쭉 꾸준히 하려구요!!
여기 보니까 필라테스도 잇고 산후요가도 있고
베이비 요가도 탐나요 ㅋㅋㅋ
아기낳고 산후요가랑 필라테스로 다시 몸매관리하고
우리아가도 해주고 싶어요 ㅋㅋㅋㅋ

요즘 배가 부쩍 많이 나와서 갈비뼈? 쪽이랑 허리가 좀 아픈데,
요가를 하고 나면 그래도 시원한 느낌이 들고 좀 괜찮아지는거 같더라고요

아무튼 많은 도움 받고 있습니다^^*
감사합니다. ㅋㅋㅋ 아그런데 강의 옆에도 강사 이름이 잇엇음 좋겟어요
보기편하게 하다보니까 저한테 맞는 선생님이 생기더라구요^^*

다들 요가 열심히 해서 순산해요 우리!!!