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이제 막 7개월 들어선 예비맘입니당~^^*

직장생활 하면서 시간 맞춰서 운동하는게 쉽지 않아 이리 기웃 저리 기웃 하다가

우연히 요가뱅크 싸이트를 발견했어요 ㅋ

다른님들이었으면 샘플이라도 며칠해보시고 결정하셨겠지만,

저는 당일날 과감하게 vip프리미엄을 결재했네요;;; ^^

이제 이틀 했어요~ 아직 눈에 보이는 효과는 없는데..

운동을 했다는 성취감도 있고. 여기저기 굳어있던 곳을 풀어주니 잘때도 훨씬 낫네요 ㅋㅋ

남은 기한 열씨미해서 산후관리까지 끝낼께요~^^*
  • ?
    이영주 2010.10.02 01:17
    전 일주일 따라하고 결정했어요.
    프리미엄 후회 없으실거에요.
    너무너무 좋아요.
    순한하십시다아~
  • ?
    김현정 2010.10.02 07:25
    저는 하루 보고 결정했는데..ㅎㅎ
    일반 시중보다는 훨 싸잖아요..^^
    지금도 후회 없어요!!
  • ?
    이효은 2010.10.02 11:53
    일주일만 하셔도 아!~~ 하길 잘했다라는 생각드실꺼예요...저는 8개월되가는 예비맘이거든요..저는 2~3달 정도 되었는데 넘!~~ 좋아용^^
  • ?
    황민희 2010.10.02 15:13
    당장 눈에 보이는 효과가 없어두 열심히 하세요.. ^^
    저두 첨엔 그냥 밤에 잠 잘 자려고 했는데..
    하다보니깐 안 쓰는 근육들을 풀어줘서 그런지 유연해지기도 하고
    몸도 훨씬 개운해 지더라구요.. ^^
    열심히 하셔서 꼭 순산하자구요~ ㅋ
  • ?
    박유림 2010.10.02 20:18
    저는 이번달 말이 예정일인데 요가 하길 잘 한 것 같아요^^ 열심히 하셔서 순산합시다~~
  • ?
    박은실 2010.10.02 20:40
    저도 늘 요가는 학원에서만 하는 줄 알다가
    인터넷 동영상으로 배우니 더 좋은것 같아요
    맘도 몸도 학원다니는거보다 더 좋구요~
    이번달 말에 출산하는데 산후요가도 하려구요 ㅎ
  • ?
    남경화 2010.10.02 21:07
    힘드실텐데 꾸준히 운동까지 하시고.. 대단하시네요
    저도 5월 초 부터 시작했는데 15kg정도 빠졌어요 ㅋㅋ
    눈에 보이진않지만 서서히빠져서 요요현상도 적은것 같아요.
    저도 열심히해서 원하는 몸매 만들고 싶어요^^
    순산하셨으면좋겠습니다^^!!화이팅~
  • ?
    박윤선 2010.10.03 21:02
    정말 꾸준히 하게 됩니다~ 다른 산모에 비해 덜붇고 소화불량 두통 변비 혈액 순화 그리고 정서적으로도 도움되구요 ~전 담달이 막달인데... 산후요가도 할려구요
  • ?
    김은영 2010.10.04 10:16
    샘플도 안보시고 과감히 프리미엄등록하셨다니~대단하세요
    그래도 요가뱅크 강의 충분히 맘에 드셨으리라 믿어요
    열심히 해주세요^^*
  • ?
    장은미 2010.10.04 21:30
    저도7개월 넘었는데^^
    반가워요~~ 우리 다같이 요가강의 열심히 따라해서
    꼭 순산합시다^^
    자연분만~~!! 모유수유~~~!! ㅋㅋㅋ
  • ?
    윤정아 2010.10.06 14:53
    저도 프리미엄 열심히 수강 중인데~빨리 학원수강으로 넘어가고 싶네여~
    아직은 기초강의 수강중..ㅋ

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