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세아이의 엄마가 된 저는 이제 확실한 산후조리를 해야 하기에 조심하고 있는데..
쉽지가 않다가 알게된 요가뱅크를 통해서 하는데..
관절이 약한 저.. 아프다는 통증이 있었는데 시원한 느낌을 받게 되고..
아이들이 있어 나가지 못했는데 이렇게 컴앞에서 하니 편안하게 받게 되네요..
오늘도 늦은저녁에 했지만..아이들과 해도 재미있을 것 같아요..
내일은 저녁먹기전 아이들과 함께 해보려합니다...
재미있게 하고 있어요..^^*
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    미니맘 2010.10.06 10:19
    아이들과 함께 즐겁게 하시네용^^ 아들도 요가를 통해 건강해질꺼예용 ㅋㅋ
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    양수현 2010.10.06 10:25
    아이들과 함께 하시니 더 재미있고 즐겁게 하실것 같네요^^ 즐거운가정이 상상되네요
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    이효은 2010.10.06 10:37
    우와!~ 정말 아이들하고 하면 더 재미 나겠어욤^^
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    한애란 2010.10.06 10:59
    ㅎㅎㅎ 정말 재미있겠어요 !! 아이들 운동도되고 엄마 운동도되고~ 즐거우시겠습니다 ^^
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    김미애 2010.10.06 11:00
    저는 아기 재우고 하는데... 아이들과 함께 하니 더 재미있게네용^^
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    김은영 2010.10.06 11:01
    세아이들과 함께하는 요가시간 즐겁고 힘든하루의 피로가 싹 사라질꺼같은데요~
    열심히 하세요^^*
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    이양숙 2010.10.06 19:22
    세아이의 엄마!!
    대단하십니다~
    열심히 하세요^^*
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    김혜진 2010.10.06 22:27
    아이들이랑 하니 더욱 즐겁게 하실수 있겠네요.. 나도 빨리 키워서 같이 하고 싶다는 ㅋㅋㅋ
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    오선아 2010.10.08 13:54
    세명씩이나...ㅋㅋㅋ 잼나시겠어용~ 열심히 하셔서 몸매까지 이쁘게 가꾸셔용^^
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    이정인 2010.10.09 00:17
    대단하세요^^ 한명도 힘든데;;;요가열심히하셔서 건강되찾으시길 바랄께요^^
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    김효경 2010.10.10 12:16
    와우. 하나도 힘든데, 둘도 안낳는다는 시대에.. 대단하십니다.
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    정은경 2010.10.10 16:50
    존경스럽습니다.. 전 두명도 고민인데..
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    김미진 2010.10.12 00:50
    맞아요 하고나면 정말 관절마디마디가 다 시원해요
    저희는 연년생으로 아이들 너무 어려서 ㅠㅠ
    같이 요가하는거 정말 멋진거 같아요~~
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    이주리 2010.12.18 05:55
    저도 동감합니다 ^^
    아기가 있어 외ㅜㄹ도 어려워서
    요가가 딱이예요

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