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안녕하세요... 요즘 요가등록해서 한참 요가 홀릭에 빠져 있는 수강생이예요...

전에도 조금씩 하긴 했었는데 3교대라 시간이 일정치 않아서 수업에 빠지기가 일수 였는데

요즘엔 이 온라인 요가 덕에 효과를 톡톡히 보고 있어요...

몸이 한결 부두러워지고 한동안 몸도 많이 아팠었는데 조금 덜한것 같기도 하고요..

무엇보다 몸도 마음도 정화될 수 있어서 아주 좋아요...

요가의 매력을 못 느끼는 분들 도전해 보시면 아주 좋을꺼예요...
  • ?
    이양숙 2010.12.04 15:18
    꾸준히 열심히 수련하세요^^*
  • ?
    최지영 2010.12.04 21:21
    꾸준히 하시면 몸짱,건강짱 반드시 효과봅니다.화이팅
  • ?
    김민아 2010.12.04 21:28
    저도 요즘 시험준비 때문에 영~ 게으름을 부리네요..
    반성하고갑니당~
  • ?
    이혜정 2010.12.05 21:08
    저도 어제 과음으로인해 하루빼먹었다고 오늘어찌나 몸이 찌뿌둥하던지..
    꾸준히 열심히하세여~
  • ?
    김은영 2010.12.06 10:35
    3교대시면 학원수련이 정말 어렵고 힘드실텐데 요가뱅크가 있어서 넘 다행이에요
    열심히 하셔서 건강하고 이쁜몸매 만드시기 바래요^^*
  • ?
    정경숙 2010.12.09 10:06
    사무직인지라 항상뭉쳐있는 온몸이 하루일과 마치고 집에서 강사님의
    평온한목소리와 함께 요가를 할때면 내몸이정화된듯 넘좋아요

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